【BS朝日】イケトレ!おうちで楽フィットネス 冷え症&血行改善『背中特化!超簡単トレーニング』イケトレ食堂『血流アップのネギ塩粥』 2022年8月16日放送分
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【毎週火曜よる10時 BS朝日で放送】 イケメントレーナーが大集結し「1回たったの3分間」のイケてるパーソナルトレーニング!「おうち」で楽しんで続けられるフィットネスをやさしくナビゲート。 冷え症&血行改善トレーニング 『背中特化!超簡単トレーニング』 イケトレ食堂『血流アップのネギ塩粥』

キャスト
藤本美貴 島村麗乃 エダジュン
再生時間
00:25:21
配信期間
タイトル情報
【BS朝日】イケトレ!おうちで楽フィットネス
イケメントレーナーが大集結し、「1回たったの3分間」のイケてるパーソナルトレーニングで毎日「おうち」で楽しんで続けられるフィットネスをやさしくナビゲート。そして「おうち」だけでなく「おそと」へも!週末に気軽に行けるフィットネス旅行を提案する。MCは3児の母として、育児に家事に仕事にと大忙しのミキティこと藤本美貴。女性に寄り添うフィットネス番組。
更新予定
火 22:35
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