ベリトレ

ベリトレ

  • スポーツ
  • 2011
  • 日本

毎日のトレーニングで理想の美ボディラインをつくる。

スマートフォンでの視聴は標準画質までです。詳細はこちら
視聴期間は7日間です。購入後30日以内に視聴を開始してください。

タイトル紹介

美しい身体をつくる「ベリーダンス」。 本作はカリスマインストラクター・USHAS(ウシャス)が監修&出演し、様々な角度をとおして初心者の方も安心の「基礎動作」を丁寧に指導。曜日毎に分けられた負担のないプログラムをこなして毎日楽しみながらトレーニング! 今よりキレイになりたい、健康になりたいと思う方なら、ぜひ実践してみましょう!

見どころ

【本編】 オープニング ヒップスカーフの巻き方 ストレッチ&リラクゼーション 基礎ムーブメント 月曜日…ヒップサークル 火曜日…アクセント 水曜日…ツイスト/フィギュアエイト 木曜日…チェストアップダウン/チェストサークル 金曜日…スネークアーム 土曜日…ヒップドロップ/シミー 日曜日…トータルムーブメント ウシャスから皆様へ エンディング

映像一覧

キャスト

USHAS

タイトル情報

ジャンル
スポーツダンスレッスン
製作年
製作国
日本
再生対応画質
標準画質
再生デバイス
パソコン
スマートフォン
タブレット
AndroidTV
FireTV
サービス提供
株式会社ビデオマーケット
(C)CURIOUSCOPE

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