のほほん フラのための準備体操ヨガ

のほほん フラのための準備体操ヨガ

  • スポーツ
  • 2008
  • 日本

ハワイをイメージして自分で自分をゆるめるヨガ。

スマートフォンでの視聴は標準画質までです。詳細はこちら
視聴期間は7日間です。購入後30日以内に視聴を開始してください。

タイトル紹介

のほほんハワイアンヨガとは、ハワイをイメージして自分で自分をゆるめるヨガ。 今までのヨガに難しさを感じていたあなた、馴染めなかったあなたにも“のほほん"とゆったり楽しみながら取り組むことができるヨガです。

見どころ

のほほんハワイアンヨガ創案者今泉リカによるのほほんハワイアンヨガ初のDVD。 膝が痛い、腰が痛い、足首が堅い、フラを習っているみなさんが抱える悩みを解決するのに役立つのが、このハワイアンヨガです。 よりしなやかにフラを踊るために、より大きくフラを踊るためのポイントを優しくお教えします。

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