のほほん ハワイアンヨガ 入門編

のほほん ハワイアンヨガ 入門編

  • スポーツ
  • 2008
  • 日本

のほほんハワイアンヨガ創案者今泉リカによるのほほんハワイアンヨガ初のDVD。

スマートフォンでの視聴は標準画質までです。詳細はこちら
視聴期間は7日間です。購入後30日以内に視聴を開始してください。

タイトル紹介

のほほんハワイアンヨガとは、ハワイをイメージして自分で自分をゆるめるヨガ。 今までのヨガに難しさを感じていたあなた、馴染めなかったあなたにも“のほほん"とゆったり楽しみながら取り組むことができるヨガです。

見どころ

のほほんハワイアンヨガ創案者今泉リカによるのほほんハワイアンヨガ初のDVD。「のほほんハワイアンヨガ入門篇」は文字通り、ハワイアンヨガをはじめる人のためのDVD。 のほほんハワイアンヨガの基礎からダイエットや、ボディーケアなどの効果を分り易く盛り込み解説した内容となっています。

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