セントラルスポーツ・トレーニング #26 スイマーズフィジカルトレーニング~ストレッチ編~

販売終了未定

「もっと楽に、速く泳ぐために」ご自宅でできる水泳愛好者待望のトレーニング法をご紹介。世界のトップレベルの選手を数多く育てた実績を持つセントラルスポーツの鈴木陽二コーチが監修し、オリンピックスイマーである森田智巳選手が実演!「ストレッチ編」では、水の中での抵抗が少ない姿勢づくりと大きな泳ぎをするために必要なストレッチを紹介します。一流スイマーも実際に行うトレーニングのノウハウがあなたのものに!

タイトル情報

ジャンル
スポーツダイエット
製作年
製作国
日本
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サービス提供
株式会社ビデオマーケット
(C)CENTRAL SPORTS CO., LTD.

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