セントラルスポーツ・トレーニング #22 トレーニング・バランスボールエクササイズ~初級編3~

販売終了未定

バランスボールを使ってカラダのバランス能力と体幹を鍛えるエクササイズの初級編です。体幹をしっかり意識しながら正確に動作を行いましょう。

タイトル情報

ジャンル
スポーツダイエット
製作年
製作国
日本
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サービス提供
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