セントラルスポーツ・ヨガ #50 ヨガ・全身にエネルギーを充電する

販売終了未定

様々な呼吸法によって、全身へ酸素を行き渡らせ、エネルギーを充電する「腕脚上下のカパーラバティ」「両腕上げの呼吸法」「腹式呼吸」が含まれた、短時間で手軽にできるヨガレッスン。ヨガを行う際には、鼻での呼吸(腹式呼吸)を心掛けましょう。

#50 ヨガ・全身にエネルギーを充電する

55円〜

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タイトル情報

ジャンル
スポーツヨガ
製作年
製作国
日本
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パソコン
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サービス提供
株式会社ビデオマーケット
(C)CENTRAL SPORTS CO., LTD.

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