セントラルスポーツ・ヨガ #47 ヨガ・気分を爽快にさせる

販売終了未定

体内のマイナスエネルギーを放出し、全身の筋をリラックスさせることで、気分を爽快にするアーサナ(ポーズ)「ハンマーロックのカパーラバティ」「肩上下のカパーラバティ」「両腕組み前屈の呼吸法」が含まれた、短時間で手軽にできるヨガレッスン。ヨガを行う際には、鼻での呼吸(腹式呼吸)を心掛けましょう。

タイトル情報

ジャンル
スポーツヨガ
製作年
製作国
日本
再生対応画質
標準画質
再生デバイス
パソコン
スマートフォン
タブレット
AndroidTV
FireTV
サービス提供
株式会社ビデオマーケット
(C)CENTRAL SPORTS CO., LTD.

もっと見たいあなたへのおすすめ

ジャンルから探す