セントラルスポーツ・ヨガ #39 ヨガ・足腰の冷えを解消する

販売終了未定

下半身に滞っている血液の流れを促進させ、冷えを解消するためのアーサナ(ポーズ)「足の指と足首の調節」「やさしいサギ」「背中立ちで片足下ろし」が含まれた、短時間で手軽にできるヨガレッスン。ヨガを行う際には、鼻での呼吸(腹式呼吸)を心掛けましょう。

タイトル情報

ジャンル
スポーツヨガ
製作年
製作国
日本
再生対応画質
標準画質
再生デバイス
パソコン
スマートフォン
タブレット
AndroidTV
FireTV
サービス提供
株式会社ビデオマーケット
(C)CENTRAL SPORTS CO., LTD.

もっと見たいあなたへのおすすめ

ジャンルから探す