セントラルスポーツ・ヨガ #10 ヨガ・太ももを引き締める

販売終了未定

太ももの筋に適度な刺激を与え、引き締めるためのアーサナ(ポーズ)「ヤシの木といす」「武将」「腰上げ」が含まれた、短時間で手軽にできるヨガレッスン。ヨガを行う際には、鼻での呼吸(腹式呼吸)を心掛けましょう。

タイトル情報

ジャンル
スポーツヨガ
製作年
製作国
日本
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サービス提供
株式会社ビデオマーケット
(C)CENTRAL SPORTS CO., LTD.

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