セントラルスポーツ・エアロビクス #7 エアロビクス・シェイプUpエアロ~チャレンジ!脂肪燃焼~

販売終了未定

ダイエットに効果抜群のシェイプUpエアロシリーズ。このレッスンは、エアロビクスの基本レッスンに慣れ、更に難易度の高いエアロビクスに挑戦しながら脂肪燃焼を目指したい方にオススメのレッスン。ステップのコンビネーションが非常に難しいので、できるところから始め、何度も繰り返して練習しましょう! [消費カロリーの目安:体重50kg→227kcal、60kg→273kcal]

タイトル情報

ジャンル
スポーツダイエット
製作年
製作国
日本
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サービス提供
株式会社ビデオマーケット
(C)CENTRAL SPORTS CO., LTD.

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