美LaVie 自転車 #2 自転車でシェイプアップ~ギヤ変速を覚えよう~

販売終了未定

自転車に乗るときのギアチェンジを覚えましょう!ギヤを軽くして、空回りしない程度の力で走ると、適度に筋肉が付いて無駄な部分を引き締めることができて、脚全体をシェイプアップできますよ