美LaVie 飯田覚士のボクシングエクササイズ #5 「中級編」 コンビネーションでダイエット効果アップ!

販売終了未定

パンチとディフェンスの動きをつなげたコンビネーションです。動きをつなげる事で、体全体の運動量が増え、ダイエット効果がアップします!