美LaVie 朝ヨガ #2 キレイな体を作るための準備~スーリヤ・ナマスカーラA ポイントの解説~

販売終了未定

アシュタンガヨガの特徴である「呼吸と体の動き」「目線が決まっている」というこの2つの点にフォーカスしてやってみましょう

キャスト

chama

タイトル情報

ジャンル
スポーツヨガ
製作年
製作国
日本
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サービス提供
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