J SPORTS WOMAN 効くコレ! ピラーティス #7 バレエ・エクササイズ6

販売終了未定

初心者にも分かりやすく身体のココに「効く」という切り口でお届けするピラーティスレッスン。「ゴムバンドを使ったエクササイズ」をお送りします。