未来レシピ ☆簡単!ローストビーフ
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☆今回ご紹介するのは「簡単! ローストビーフ」! ご紹介いただけるのは、立命館大学の宮川侑実さん試食ゲストはウィンドサーファーの板庇雄馬選手でお送りします。炊飯器で作ることで簡単にローストビーフができます。りんごは皮ごと使用することで無駄もなく、栄養も逃がしません。牛肉でたんぱく質がしっかり摂れます。牛肉には鉄分も豊富に含まれているため、貧血予防になります。

キャスト
中山奈奈恵、立命館大学・海老久美子教授
再生時間
00:04:42
配信期間
未定
番組情報
未来レシピ
『アスリートのための食トレ』で御馴染み、オリンピック選手の栄養指導にも携わる“スポーツ食”のスペシャリスト立命館大学・海老久美子教授直伝! 未来のアスリートを育てる(秘)レシピをご紹介します。
簡単&お手軽でしかも栄養満点! 未来のアスリートを目指す子どもたちにも、現役アスリートのみなさんにも、健康志向のアナタにも! 番組から(秘)のレシピをご提案!