産前のプレママケア 「お腹のマッサージで生理痛ケア」 簡単便利ライフハック チャンネル【ビエボ】
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生理痛は、血流が悪くなることが原因と言われています。オイルを使ったお腹のマッサージで、症状を改善してみましょう。カイロや湯たんぽなどで、腰を温めてあげるのも効果的です。生理痛以外の時も、ケアしてあげましょう。食後1時間はお休みしてから行いましょう。BGM楽曲提供:外園一馬「Comes The Sun」http://kazumasotozono.com/

再生時間
00:01:23
配信期間
未定
タイトル情報
簡単便利ライフハック チャンネル【ビエボ】
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