NHK『みんなで筋肉体操』プロモーション映像【背筋~語れる背中をつくる~】
再生

ブラウザーで視聴する

NHK『みんなで筋肉体操』プロモーション映像【背筋~語れる背中をつくる~】

ブラウザー再生の動作環境を満たしていません
ブラウザーをアップデートしてください。

NHK『みんなで筋肉体操』プロモーション映像【背筋~語れる背中をつくる~】

ブラウザー再生の動作環境を満たしていません
アプリでお楽しみください

GYAOアプリ
今すぐアプリで見る
NHK『みんなで筋肉体操』プロモーション映像【背筋~語れる背中をつくる~】

この映像はアプリで視聴できます

GYAOアプリ
今すぐアプリで見る
NHK『みんなで筋肉体操』プロモーション映像【背筋~語れる背中をつくる~】

ご利用の環境では再生できません
推奨環境をご確認ください

GYAO! 推奨環境
NHK『みんなで筋肉体操』プロモーション映像【背筋~語れる背中をつくる~】

お使いの端末では再生できません
OSをバージョンアップいただくか
PC版でのご視聴をお願い致します

GYAO! 推奨環境

NHK『みんなで筋肉体操』プロモーション映像【背筋~語れる背中をつくる~】

NHK『みんなで筋肉体操』プロモーション映像【背筋~語れる背中をつくる~】

まで

バーベルやダンベルなど、特別な道具も必要ありません。丁寧にしっかり行えば5分で十分。さあ、テレビを見ながら、みんなで筋トレ始めましょう!

再生時間
00:04:46
配信期間
タイトル情報
NHK『みんなで筋肉体操』プロモーション映像
自宅でテレビを見ながら出演者と一緒に汗を流す5分間の筋トレ番組です。
歳のせいか、最近カラダがたるんできたな……と感じているアナタ。やろうやろうと思いながら先延ばしにしているアナタ。最新の科学的理論に裏打ちされた「効率的な筋トレ」で、かっこよく健康なボディーを最速で手に入れよう!