初めての座禅:一般的な方法
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どうにもイライラ、ムシャクシャして仕方がない! そんな時に効果的なのが座禅! 精神を統一して心の安定を図るにはもってこいの方法です。座禅をする上で知っておきたい作法や用語など紹介。 ナレーション:鹿野潤

キャスト
桜井由香理
再生時間
00:03:27
配信期間
未定
番組情報
ん!?気になるミニ知識
身の回りのちょっとした雑学が映像になって登場!
名字の由来、結婚式披露宴のHow To、エコロジーの方法、大掃除の方法など。

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