頭も顔も同時に体操!脳トレ+顔ヨガでアンチエイジング【さきどりBose】
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まで

【#90】顔も脳も若くあり続けたい……、そんなあなたにオススメのエクササイズ、あります! 顔ヨガ講師・間々田佳子さんがオススメする脳トレ+顔ヨガ、あなたもBose・小池とチャレンジしてみませんか? まず初めにご紹介するのは「おいしいうさぎとかめ体操」。両手の親指と小指を交互に入れ替えるだけなのに……難しすぎ!? 手の動きだけでも充分難しいのにここに顔ヨガを足して、さらにリズムを取りながら歌まで……!? もうひとつの顔ヨガ「ひ~は~のお祈り体操」も難易度高め? 広頚筋を意識しながら「ひ~」「は~」と言いつつ、指を動かす顔ヨガに小池混乱!? そこで間々田先生が一言。「できないことをやるのが脳の活性化にいい!」皆さんもレッツチャレンジ! 楽しく肌年齢も脳年齢も若返っちゃいましょう! 出演:Bose(スチャダラパー)、小池美由、間々田佳子

キャスト
Bose(スチャダラパー)
再生時間
00:04:57
配信期間
タイトル情報
さきどりBose シーズン5
これから流行りそうな話題を、その世界のスペシャリストたちを招いて、スチャダラパーBoseと楽しみながらさきどりする番組!
チマタで流行っているモノ・コトを楽しくお届けする情報体感番組。2019/1/11(金) より5thシーズンスタート!