mamatas(ママタス) 夏にぴったり!簡単美味しい麺弁当のコツ
再生

ブラウザーで視聴する

mamatas(ママタス) 夏にぴったり!簡単美味しい麺弁当のコツ

ブラウザー再生の動作環境を満たしていません
ブラウザーをアップデートしてください。

mamatas(ママタス) 夏にぴったり!簡単美味しい麺弁当のコツ

ブラウザー再生の動作環境を満たしていません
アプリでお楽しみください

GYAOアプリ
今すぐアプリで見る
mamatas(ママタス) 夏にぴったり!簡単美味しい麺弁当のコツ

この映像はアプリで視聴できます

GYAOアプリ
今すぐアプリで見る
mamatas(ママタス) 夏にぴったり!簡単美味しい麺弁当のコツ

ご利用の環境では再生できません
推奨環境をご確認ください

GYAO! 推奨環境
mamatas(ママタス) 夏にぴったり!簡単美味しい麺弁当のコツ

お使いの端末では再生できません
OSをバージョンアップいただくか
PC版でのご視聴をお願い致します

GYAO! 推奨環境

mamatas(ママタス) 夏にぴったり!簡単美味しい麺弁当のコツ

mamatas(ママタス) 夏にぴったり!簡単美味しい麺弁当のコツ

case1:冷え冷え!そうめん弁当 . ■材料 ・そうめん…1束 ・錦糸卵…1枚 ・サラダチキン…1/2個 ・梅干し…1個 ・大葉…1枚 . つゆ ・めんつゆ…100〜150ml ・水…希釈分 ・万能ネギ…適量 . ■手順 空のペットボトルに、めんつゆ、水、万能ねぎを入れ、よく振って冷凍庫に入れておく。 1〜2時間で半冷凍になるので朝持って出かけて、お昼にちょうどいい頃合いに! POINT:お子様はヨーグルト飲料の容器がぴったり . 1.そうめんを茹で、すぐに流水でしっかり洗って水を切る。そうめんは時間通りの茹で時間でOK! POINT:よく洗うことでくっつく原因となる粉を洗い流す 2.水気をペーパーで拭き取ったら、ごま油を絡めておく。 POINT:ごま油を絡めることでくっつきにくくなる 3.フォークで一口ずつくるくる巻いて弁当箱に入れる。 4.錦糸卵、割いたサラダチキンを弁当箱に詰め、万能ねぎ、白ごまを散らして完成です! . . case2:熱々のまま!つけめん弁当 . ■材料 ・中華麺…1個 ・ほうれん草…2束 ・なると…適量 ・チャーシュー…2〜3切れ ・卵…1個 . つゆ ・付属のスープ…1袋 ・水…記載の量 ・ごま油…小さじ1 ・かつお節…適量 . ■手順 1.中華麺を茹でたらすぐに流水にさらして水を切り、水気をペーパーで拭き取ったら、ごま油を絡めておく。 POINT:中華麺は少し硬めに茹でる POINT:水分をしっかり取るとお弁当にしてもベチャっとしにくい 2.フォークで一口ずつくるくる巻いて手でしっかり絞って弁当箱に入れる。 3.茹でたほうれん草、なると、チャーシュー、味玉を入れ、麺の上に万能ねぎを振る。 4.つゆの材料をボウルに入れ混ぜ、600wで3分チンする。 5.スープジャーに熱湯を注ぎ2分おく。 POINT:保温効果が高まる。

再生時間
00:00:59
配信期間
未定
タイトル情報
mamatas(ママタス)
GYAO! 広告

映像一覧