mamatas(ママタス) こんなに楽ちん!フライパンで10分ほったらかしレシピ
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材料を全部フライパンに入れて、ふたをして10分ほったらかすだけ。 気づいたら完成している夢のレシピをご紹介します♪ とりあえず火にかけて、10分間のフリータイムに片付けだってできちゃいます! . case1:ミートトマトペンネ ■材料 ・ペンネ...160g ・合いびき肉...200g ・カットトマト缶...1缶 ・水...100ml ・コンソメ...小さじ2 ・ピザ用チーズ...適量 ・パセリ(お好みで) ■作り方 ①フライパンにチーズ以外の材料を全て入れてよく混ぜる。 ※ストックしてあるカットトマト缶を1缶使い切り! ②ふたをしてペンネのパッケージの表示時間加熱する。 ③フタを外し、チーズを加えて蒸らしたら完成です! . case2:チキンのレモンチーズ煮 ■材料 ・鶏もも肉(一口大)...1枚 ・ブロッコリー(小房)...100g ・クリームチーズ...100g ・レモン(スライス)...1個 ・Aコンソメ顆粒...小さじ1/2 ・A塩...少々 ・A水...150ml ■作り方 ①鶏肉・ブロッコリー・クリームチーズ・レモンを加える。 ※鶏肉は重ならないように広げると火の通りが均一です。 ※たっぷりレモンがさわやか! ②フライパンにAを入れる。 ③ふたをして10分加熱したら完成です! . case3:ポークデミグラス煮込み ■材料 ・豚こま肉...150g ・玉ねぎ(スライス)...150g ・ケチャップ...50g ・ソース...30g ・バター...10g ・片栗粉...小さじ1 ・水...100ml ・パセリ(お好みで) ■作り方 ①フライパンに材料を全て入れてよく混ぜる。 ※ルーがなくても、おうちにある調味料でお手軽デミグラスソースが作れます! ②ふたをして10分加熱したら完成です! . ※ほったらかしの間も火には注意してくださいね

再生時間
00:01:08
配信期間
未定
タイトル情報
mamatas(ママタス)