kurashiru［クラシル］　節約！めんつゆで作るカニカマと卵のとろーり天津飯 | kurashiru[クラシル]

卵とカニカマで作れる節約レシピです。材料が多いイメージの中華料理ですが、めんつゆを使うことで簡単に、最小限に抑えました。節約も時短も叶えてくれる嬉しいレシピです。なのにお腹は美味しくいっぱいになりますよ。ぜひお作り下さいね。 【材料】 1人前 ごはん　　　　　　　　　　200g ----- カニカマ卵 ----- 卵　　　　　　　　　　　　2個 カニカマ（計35g）　　　5本 サラダ油　　　　　　　　　小さじ2 ----- 甘酢あん ----- 水　　　　　　　　　　　　150ml めんつゆ（2倍濃縮）　　　大さじ2 酢　　　　　　　　　　　　大さじ1/2 砂糖　　　　　　　　　　　大さじ1/2 ごま油　　　　　　　　　　大さじ1/2 グリンピース　　　　　　　5g 片栗粉　　　　　　　　　　大さじ1 【手順】 1. ボウルに卵、カニカマを割きながら入れ、合わせて溶きほぐします。 2. 小鍋に甘酢あんの材料を入れて弱火〜中火にかけ、とろみがついたら火からおろします。 3. フライパンにサラダ油をひき、中火〜強火で熱します。1を流し入れて菜箸でかき混ぜ、半熟状態になったらごはんを盛った器に乗せます。 4. 上から2をかけて出来上がりです。 節約レシピや簡単レシピは『クラシル』で検索！ https://www.kurashiru.com/

再生時間

00:00:48

配信期間

2019年4月7日(日) 18:00 〜 未定

タイトル情報

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