kurashiru［クラシル］　揉むだけ簡単！やみつきチキン | kurashiru[クラシル]

一口大に切った鶏もも肉を、ケチャップ、砂糖、マヨネーズなどの調味料と一緒に袋に入れて、しっかり揉むだけで下ごしらえは終了！あとはフライパンでサッと焼くだけなので、洗い物も少なく、手早くメインが出来上がります！ 【材料】 2人前 鶏もも肉　　　　　　　　250g ----- 調味料 ----- ケチャップ　　　　　　　大さじ4 砂糖　　　　　　　　　　大さじ1 みりん　　　　　　　　　大さじ1 醤油　　　　　　　　　　大さじ1 すりおろしニンニク　　　大さじ1 マヨネーズ　　　　　　　小さじ2 塩こしょう　　　　　　　ふたつまみ パセリ（乾燥）　　　　　適量 【手順】 1. 鶏もも肉は一口大に切ります。 2. ジップ付保存袋に1と調味料を入れて揉み込み、中火で熱したフライパンに入れて焼きます。 3. 鶏もも肉の中まで火が通ったら、火から下ろします。 4. お皿に盛り付け、パセリを散らして完成です。 節約レシピや簡単レシピは『クラシル』で検索！ https://www.kurashiru.com/

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00:00:46

配信期間

2019年5月14日(火) 17:00 〜 未定

タイトル情報

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