kurashiru［クラシル］　ほうれん草と納豆のナムル | kurashiru[クラシル]

納豆のネバネバ感とほうれん草がよく合いますよ！納豆とほうれん草なので、ヘルシーです。それに、簡単で混ぜ合わせるだけです！塩昆布の量はお好みによって変えてください。カツオ節の上から醤油やポン酢をかけても美味しいです。 【材料】 2人前 ほうれん草　　　　　　　　1/2束 納豆　　　　　　　　　　　1パック ①塩昆布　　　　　　　　　小さじ1 ①ごま油　　　　　　　　　小さじ1 かつお節　　　　　　　　　適量 塩（ほうれん草用）　　　　小さじ1 お湯（ほうれん草用）　　　500ml 【手順】 ほうれん草を4cm幅に切っておきます。 1. 沸騰したお湯に塩を入れ、ほうれん草を茹でます。 2. 茹でたほうれん草は、冷めるまで水に浸けておきます。 3. ほうれん草の水気をよく切ります。 4. 納豆はタレを入れて、よく混ぜます。 5. ほうれん草、納豆、①を混ぜ合わせます。 6. 5にかつお節をのせたら完成です。 節約レシピや簡単レシピは『クラシル』で検索！ https://www.kurashiru.com/

再生時間

00:00:41

配信期間

2019年4月15日(月) 12:00 〜 未定

タイトル情報

kurashiru［クラシル］

"70億人に1日3回幸せを届ける"をテーマに、楽しくて分かりやすいレシピ動画を毎日配信しています。本格レシピからサクっと作れる簡単レシピまで。今すぐ作りたくなるような料理を動画でお届けします。