Reika's Beauty Surf Style #1 腰周りのシェイプ&豆乳ヨーグルト・ボウル
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まで

プロサーファー野呂玲花がお家で簡単にできるトレーニングとヘルシーメニューをご紹介! 今回は、『腰周りのシェイプ&豆乳ヨーグルト・ボウル』。 目指せ、腰くびれ! カラダに優しいメニューはヘルシー朝食♪

再生時間
00:12:30
配信期間
タイトル情報
Reika's Beauty Surf Style
実力、美しさを兼ね備えたプロサーファー野呂玲花の私生活を紹介する番組「Reika's Beauty Surf Style」 彼女が実際に日頃行っているトレーニングから、美脚、ヒップアップ、くびれ、などお家で簡単にできる美BODYトレーニングを紹介! また、Reika’sキッチンと題して、トレーニング後に食べるカラダに優しいヘルシーメニューのHowToも紹介します。 お家で簡単にできるトレーニングとヘルシーメニューで美しいカラダ作りを目指しましょう!
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