MAMADAYS - ママデイズ - 子どもによく使う食材で 大人に嬉しいおつまみレシピ
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子ども用に買った食材が少し余って悩むことありませんか? 今回はスタッフの自宅で、子ども向けの食材を使って大人に嬉しいおつまみを作りました。 子どもと一緒の食材を使って、おうちで過ごす夜を楽しみましょう! ■カリッとチーズ枝豆 材料 ・スライスチーズ 適量 ・枝豆 適量 ・ブラックペッパー(お好みで) 作り方 1.熱したフライパンにチーズを置く 2.枝豆を並べる 3.チーズの下が茶色くなってきたら皿にあげる 4.熱がとれてパリパリになったら完成 ■豆腐チヂミ 材料 ・木綿豆腐 一丁 ・薄力粉 適量 ・卵 1個 作り方 1.木綿豆腐の水分を取る 2.1センチ幅くらいにきる 3.薄力粉と溶き卵にくぐらせフライパンで焼く 4.たれをかけて完成 ーたれー 醤油大さじ2(動画では薄口醤油を使用)、砂糖小さじ1/2、ごま油小さじ1、白いりごま少々 (お好みで 唐辛子パウダー、コチュジャン、刻みネギ) ■かぼちゃベーコン 材料 ・かぼちゃ 適量 ・ベーコン 適量 ・醤油 小さじ1(動画では薄口醤油を使用) 作り方 1.6〜8mm幅に薄く切ったかぼちゃにベーコンを巻く 2.弱火でベーコンがカリカリになるまで焼く 3.醤油を回し入れて完成 ■対象 3才頃〜・おとなが召し上がっていただけます。 ※子どもに合わせて味付けの量や食材の大きさは調節してください。 ※豆など小さくて丸い形状のものは誤嚥の危険性があるので3才未満のお子様は避けてください 。 ※少し大きい子どもの場合も、誤嚥をしないように食べることに集中させ、落ち着いてゆっくりと噛み砕いて食べさせるようにしてください。 ※チーズを使用しています。妊娠中の方はナチュラルチーズではなくプロセスチーズのものを使ってください。 ■保存する場合 冷蔵保存:できるだけお早めにお召しあがりください。 (期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。)

再生時間
00:01:08
配信期間
未定
タイトル情報
MAMADAYS - ママデイズ -
離乳食作りから、育児のヒント、家事の知恵、DIY、ヘルスケア、ファッションまで、ママのためのお役立ち情報を動画で毎日配信しています。
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