再生
ブラウザーで視聴する
ブラウザー再生の動作環境を満たしていません
ブラウザーをアップデートしてください。
ご利用の環境では再生できません
推奨環境をご確認ください
お使いの端末では再生できません
OSをバージョンアップいただくか
PC版でのご視聴をお願い致します
MAMADAYS - ママデイズ - 体の不調を感じたら 体を整えるストレッチ
MAMADAYS - ママデイズ - 体の不調を感じたら 体を整えるストレッチ
「最近なんだかすぐ疲れる」「肩こり、腰痛でつらい」など体の不調。 もしかしたら、「体の使い方」が悪いのかも。 基本のストレッチで体を正しい位置におさめれば、不調がふっとぶかもしれませんよ。 監修者:仲野孝明 先生(柔道整復師、姿勢治療家®) 著書「調子いい!がずっとつづく カラダの使い方 」(サンクチュアリ出版)
- 再生時間
- 00:01:51
- 配信期間
- 〜 未定
- タイトル情報
- MAMADAYS - ママデイズ -
- 離乳食作りから、育児のヒント、家事の知恵、DIY、ヘルスケア、ファッションまで、ママのためのお役立ち情報を動画で毎日配信しています。