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MAMADAYS - ママデイズ - 体の不調を感じたら 手腕のストレッチ
MAMADAYS - ママデイズ - 体の不調を感じたら 手腕のストレッチ
スマホの操作や赤ちゃんのお世話で思いのほか疲れが溜まりやすい手や腕。 突っ張りや疲れを感じる前にストレッチでこまめにほぐしましょう！ 監修者：仲野孝明 先生(柔道整復師、姿勢治療家®) 著書「調子いい！がずっとつづく カラダの使い方 」（サンクチュアリ出版）
- 再生時間
- 00:00:59
- 配信期間
- 〜 未定
- タイトル情報
- MAMADAYS - ママデイズ -
- 離乳食作りから、育児のヒント、家事の知恵、DIY、ヘルスケア、ファッションまで、ママのためのお役立ち情報を動画で毎日配信しています。
