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MAMADAYS - ママデイズ - きほんの離乳食 きゅうり（ゴックン期 生後５〜６か月頃〜）
MAMADAYS - ママデイズ - きほんの離乳食 きゅうり（ゴックン期 生後５〜６か月頃〜）
よく食卓に並ぶ食材のひとつであるきゅうり。 そんなきゅうりのゴックン期の調理の方法をご紹介します！ ぜひお試しください！ 【きほんの離乳食 きゅうり（ゴックン期 生後５〜６か月頃〜）】 ■材料 きゅうり 適量 ■作り方 １．きゅうりの皮をむき、おろし金ですりおろす。（大きいきゅうりの場合は種がある場合があるので縦に切ってスプーンで種をくり抜いてからすりおろす） ２．小鍋に入れ水を１本に対して約大さじ２加えて約５分加熱する。 （電子レンジの場合は、耐熱容器に入れて水を適量加えふんわりラップをし、600wで約20〜30秒加熱する。※きゅうりの量に応じて調節してください。） ■対象 ゴックン期（生後５〜６か月頃）〜召し上がっていただけます。 ■保存する場合の注意点 冷蔵保存：当日中に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。 冷凍保存：1週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。 （期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。） ※作った離乳食は常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。 ※清潔な保存容器を使用してください。 ※解凍した離乳食の再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。 ■レシピ監修 MAMADAYS管理栄養士
- 再生時間
- 00:00:50
- 配信期間
- 〜 未定
- タイトル情報
- MAMADAYS - ママデイズ -
- 離乳食作りから、育児のヒント、家事の知恵、DIY、ヘルスケア、ファッションまで、ママのためのお役立ち情報を動画で毎日配信しています。
