LEAN BODY 1日10分お腹鍛えて韓国っぽボディ
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今日の動画のテーマは【腹筋】 腹筋が弱いと実感している女性は多いのですが、 実は筋肉がない部分には脂肪が付きやすく、締まりのないラインになります。 短時間で集中的に腹筋を強化し、 日々続けることで、ぽっこりお腹にお悩みの方なども効果を感じられやすいエクササイズです。 レッスン名:下腹部引き締めピラティス ぽっこりお腹撃退!

再生時間
00:00:59
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/