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LEAN BODY 食欲の秋、食べた分はしっかり脂肪燃焼！太もも痩せエアロビクス
LEAN BODY 食欲の秋、食べた分はしっかり脂肪燃焼！太もも痩せエアロビクス
LEAN BODYの「Stylish AERO」プログラムより動画Pick Up！ レッスン名：Basic Aero II △Point△ ①足でしっかり床を押す意識 ②腕と足を連動させて動かす 太ももの筋肉を使って足でゆかをしっかり 押すことを意識すると効果が高くなります！ 食べ過ぎてたるんでしまった体を引き締めるために、しっかり脂肪燃焼していきましょう！
- 再生時間
- 00:01:24
- 配信期間
- 〜 未定
- タイトル情報
- LEAN BODY
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