再生
ブラウザーで視聴する
ブラウザー再生の動作環境を満たしていません
ブラウザーをアップデートしてください。
ご利用の環境では再生できません
推奨環境をご確認ください
お使いの端末では再生できません
OSをバージョンアップいただくか
PC版でのご視聴をお願い致します
LEAN BODY 腰回りの脂肪燃焼 くびれピラティス
LEAN BODY 腰回りの脂肪燃焼 くびれピラティス
東京・京都を中心に女性のボディメイクトレーナーをしている谷かなかさんの「10days くびれ作りピラティス」より動画Pick Up! Point ①頭だけを傾けないように脇腹を伸ばす ②両膝に均等に体重をかけるようにする ダンベルやペットボトルを持ちながら行いましょう!重さや水の量を調整して自分にちょうど良い負荷で行なってみてください!
- 再生時間
- 00:01:57
- 配信期間
- 〜 未定
- タイトル情報
- LEAN BODY
- いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/
Copyright (C) Wondernuts Inc. All Rights Reserved.