LEAN BODY 脂肪燃焼・体幹トレーニング
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グローバルフィットネスの文化を変えることを目的とした、CoFit Movementの共同創設者でもあるMenyaさんの 「ANIMAL FLOW」より動画Pick Up! Point ①つま先を伸ばしかかとは地面につける ②床につける手は肘が曲がらないようにする トレーニングの最中は、体幹を使って体を支えることを意識しましょう

再生時間
00:02:02
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/
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