LEAN BODY 背中の脂肪・むくみ解消
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△Point△ ①顎は軽く引くようにする ②肩がすくんで上にあがらないように 手足をできるだけ遠くに引き伸ばして、背中の中心から手足を動かすようなイメージで行いましょう!

再生時間
00:00:47
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/
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