LEAN BODY 背中の引き締めピラティス
再生

ブラウザーで視聴する

LEAN BODY 背中の引き締めピラティス

ブラウザー再生の動作環境を満たしていません
ブラウザーをアップデートしてください。

LEAN BODY 背中の引き締めピラティス

ブラウザー再生の動作環境を満たしていません
アプリでお楽しみください

GYAOアプリ
今すぐアプリで見る
LEAN BODY 背中の引き締めピラティス

この映像はアプリで視聴できます

GYAOアプリ
今すぐアプリで見る
LEAN BODY 背中の引き締めピラティス

ご利用の環境では再生できません
推奨環境をご確認ください

GYAO! 推奨環境
LEAN BODY 背中の引き締めピラティス

お使いの端末では再生できません
OSをバージョンアップいただくか
PC版でのご視聴をお願い致します

GYAO! 推奨環境

LEAN BODY 背中の引き締めピラティス

LEAN BODY 背中の引き締めピラティス

△Point△ ①足は太ももから上にあげるように意識 ②呼吸に合わせて手足を動かす 背筋を使って体を起こすことを意識しながらトレーニングを行ってみましょう。背中を引き締めることで、美しい後ろ姿を手に入れることができます!

再生時間
00:00:54
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/
GYAO! 広告

映像一覧