LEAN BODY 肩甲骨の可動域天使の羽チェック
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このレッスンでは、ご自身の肩甲骨の柔らかさを確認し、 肩甲骨の動きの理解を深めていきます♫ Point ①前腕がぴったりくっつくようにする ②背中を反らないように注意 レッスン名:Day1 肩甲骨の動きの理解

再生時間
00:01:39
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/