LEAN BODY 肩をほぐす簡単ストレッチ
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上半身のストレッチを行い柔軟性を高めていきます♫ 朝起きたら、また運動の前後にもおすすめです。 心地の良い深い呼吸とともに、 気持ちいいと感じる程度の伸ばし具合で優しく動いていきましょう。 レッスン名:上半身をほぐす簡単ストレッチ

再生時間
00:00:59
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/
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