LEAN BODY 股関節をほぐして骨盤ストレッチ
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LEAN BODY 股関節をほぐして骨盤ストレッチ

骨盤周りの筋肉に刺激を与え、 股関節や脊柱を同時に連動させてストレッチをすることで、 綺麗な骨盤のポジションをキープできます。 デスクワークなどでカラダ全体が硬まってしまっている方にもおすすめです。 考案・監修: Dr.ストレッチ レッスン名: 姿勢改善 骨盤ストレッチ

再生時間
00:00:59
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/