LEAN BODY 老廃物を一気に流すデトックスヨガ
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detox flow yogaでは身体に溜まったむくみや老廃物をデトックスしながら、 身体だけではなく頭や心もすっきりとさせていきます。 ひとつひとつの動作を丁寧に説明しながらのレッスンになるので、 はじめてヨガを行う方や慣れていない方にもおすすめ。 アクティブなヨガもあり、達成感や爽快感を感じたい方にもおすすめ。 今回ご紹介するのは、デトックスフローヨガ。 全身の老廃物を一気に流していきます。 ポーズの形や完成形にここだわらず、深い呼吸を意識して自分のペースで行ってみて下さいね。

再生時間
00:01:56
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/