LEAN BODY 産後ママにもおすすめ運動不足解消ヨガ
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産後ママにもおすすめのプログラム 外出が少なく家にいる時間が長いと、 自律神経が乱れ血流が滞り、 老廃物もたまりすく身体の不調が続きます。 そんな時は是非、ヨガを通して 今の自分から離れて自分を俯瞰してみる、 自分と対話する時間を作ってみてください。 レッスン名:全身の疲労を回復 運動不足解消ヨガ

再生時間
00:00:59
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/