再生
ブラウザーで視聴する
ブラウザー再生の動作環境を満たしていません
ブラウザーをアップデートしてください。
ご利用の環境では再生できません
推奨環境をご確認ください
お使いの端末では再生できません
OSをバージョンアップいただくか
PC版でのご視聴をお願い致します
LEAN BODY 産後のボディメイク- 呼吸法編 -
LEAN BODY 産後のボディメイク- 呼吸法編 -
産後の体型戻しは想像以上に大変かと思います。 産後エクササイズの基礎「呼吸」にフォーカスしていきます。 妊娠後期は、子宮が大きくなりお腹の中の高い位置にまでくると 横隔膜を圧迫し呼吸が浅くなりがちです。 まずは深い呼吸をして、リラックスしていきましょう！ レッスン名： 産後エクササイズの基礎「呼吸」
- 再生時間
- 00:00:43
- 配信期間
- 〜 未定
- タイトル情報
- LEAN BODY
- いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」（リーンボディ）です。 サービスURL：https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL：https://www.instagram.com/leanbodyjp/
Copyright (C) LEAN BODY Inc. All Rights Reserved.
