LEAN BODY 深い呼吸で妊娠中のイライラ軽減
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妊娠中に生じやすい不安やイライラを取り除いてくれる呼吸法を行います。 まずは深い呼吸を日常生活に取り入れることが大切。 深くゆったり呼吸をしながらお腹の赤ちゃんに意識を向けていきましょう。 レッスン名: リラクゼーション(呼吸)

再生時間
00:02:11
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/