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LEAN BODY 日頃の疲れを癒やすデトックスヨガ
LEAN BODY 日頃の疲れを癒やすデトックスヨガ
のびのびと開いた胸に呼吸を届けていくハートオープニングヨガ。 肩こりや猫背を解消していきます。 優しく深い呼吸とともに、胸を開き背骨を真っ直ぐに伸ばしていくことを意識してみましょう。 気持ちも前向きになります♬
- 再生時間
- 00:01:32
- 配信期間
- 〜 未定
- タイトル情報
- LEAN BODY
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