LEAN BODY 座りながら肩こり予防ストレッチ
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椅子に座ったままでOK、肩こり予防ストレッチです。 デスクワークをしていると段々背中が曲がりがち、 肩こりの原因となります。 姿勢が悪いな、と思ったときにでも この5分間のストレッチを取り入れてみて下さい。 レッスン名: 座ったままできる 肩こり予防ストレッチ

再生時間
00:00:57
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/