LEAN BODY 太もも引き締め トレーニング
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テレビにも出演し、数多くのレッスンをこなす人気インストラクター山口 絵里加さんの「BICORE ROUTINE」より動画Pick Up! △Point△ ①お尻の高さを変えないように ②お腹は常に凹ませるようにする お腹凹ませながら行い、常に体幹を意識しましょう。素早く動き太ももを引き締めながら脂肪も燃焼していきましょう!

再生時間
00:01:00
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/
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