LEAN BODY 夜寝る前にゆったりリラックスヨガ
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月のリズムに合わせて、 満月の夜にリラックスヨガ。 1日に溜まった 疲労やむくみ、ストレスは、 その日のうちに解消することで 翌日すっきりとした身体へと変わります。 夜のヨガを習慣にし、 自分をケアしてあげる時間を作ってみてください。 マインドも穏やかな状態へと整えていきましょう。 レッスン名: リラックスナイトヨガ

再生時間
00:01:53
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/