LEAN BODY 基礎から学ぶはじめての瞑想
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忙しすぎるあなたへ。 初めて瞑想を行う方のためのプラクティスとして 様々な瞑想の基礎を実践します。 仕事や家事の忙しさに追われている方や、 激しい運動をされている方に、 真逆の「立ち止まる為の時間」をお届け。 レッスン名: 基本の姿勢と呼吸

再生時間
00:02:19
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/
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