LEAN BODY 前屈ポーズで内蔵活性化
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座位で行うひざを頭につけるポーズ 身体の背面を強く伸ばすポーズを行っていきます。 内臓・肝臓を活性化させる効果が期待できます。 また、股関節を柔軟にし、姿勢改善・骨盤調整を行っていきます。 レッスン名:前屈のポーズ

再生時間
00:00:59
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/