LEAN BODY 冬の間に体幹強化でぜい肉を撃退する
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今年こそは!と思いながも あっという間に月日は立ちますよね! 冬の間に美ボディ目指しませんか? 体幹と背中の筋肉トレーニングを行っていきます。 姿勢を整えるために体幹、背中の筋肉、お腹のインナーマッスルは必要不可欠です。 体幹と背中の筋肉を鍛えて美しい姿勢を作っていきましょう! レッスン名:Day12 体幹を安定させて背中強化

再生時間
00:00:52
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/